EL CUERPO HUMANO: SISTEMA ÓSEO

Cifosis, Lordosis, Escoliosis, ... curvaturas exageradas de la columna vertebral. Deformidades originadas en parte por defectos posturales y que tienen un posible alivio.

 

CONSERVAR SANA LA COLUMNA VERTEBRAL ES LA BASE DE LA SALUD.

Normalmente cuando el cuerpo se mueve, los músculos se contraen y relajan en una secuencia rápida. A pesar de esto, si son sobrepresionados por la excesiva curvatura de la columna, estos músculos se compactan.
Un músculo sobrecargado se contrae subitamente,es decir, tiene un espasmo y se transforman una masa dura; los finos vasos capilares que transportan oxígeno, alimento y eliminan detritos, se contraen y reducen su actividad.
Rapidamente algunas de las células del músculo mueren y el cuerpo envía una señal de alarma en forma de dolor agudo.

El ortopedísta Leon Rot del Hospital Quirúrgico de Nueva York, dice: "
Una vez su espalda resulte afectada comienza un proceso evolutivo, que evoluciona progresivamente, sino proponemos medidas profilácticas entre las cuales proponemos: "

Usar un colchon ergométrico, higienico y "biológico".
Una adecuada actividad física evitando sobreesfuerzos inadecuados.
Una higiene dietética y medioambiental apropiada.

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PINZAMIENTO: En nuestras actividades físicas diarias adoptamos posturas o posiciones incorrectas. Cuidar la forma de sentarnos, levantar o desplazar pesos correctamente, o cualquier mala postura habitual continuada repercutirá directamente en nuestra columna... en nuestra salud.

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DESGASTE DEL DISCO: La ciencia y la lógica aconsejan una base de descanso ergonómica, que proporcione un descanso reparado y que evite o prevenga contracturas musculares. Con ello favorecemos el buen funcionamiento del disco intervetebral, la relajación muscular y nerviosa y conseguimos un estado físico óptimo.

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HERNIA: Aparece a menudo la hernia del núcleo pulposo de un disco intervetebral a nivel cervical o lumbar que se manifiesta con una sintomatología vertebral (rigidez, contractura escoliótica, dolor intenso) y periférica (afectando a la raíz nerviosa comprimida por la formación herniada).

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